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本文目录
食材明细
蒜苔、鲜虾、家常家常豌豆、做法做法小葱白 、窍门辣椒 、豌豆豌豆姜、炒虾炒虾蚝油 、仁的仁料酒、淀粉 、盐、油各适量 。
做法步骤 :
1、准备好所有材料
2、鲜虾剥出虾仁,加盐、料酒、淀粉少许稍腌制
3、蒜苔摘好洗净切段,葱姜切末,辣椒切丝,豌豆洗净备用
4 、锅中热油 ,放入虾仁炒至变色 ,盛出待用
5、另起锅,炒香葱姜辣椒
6 、倒入蒜苔和豌豆 ,翻炒片刻,然后调入蚝油和盐
7 、把炒好的虾仁倒进锅里一起炒匀就可以出锅
【材料】
虾仁250克 ,嫩豌豆100克 ,鸡汤25毫升,料酒10克 ,精盐1克 ,味精1.5克,湿淀粉5克,豆油750克(实耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克 。
【做法】
1、将嫩豌豆洗净 ,放入开水锅中 ,用淡盐水氽一下,待用;
2、炒锅中火烧热,放入豆油 ,待三成热时,将虾仁入锅 ,快速用竹筷划散,炸约10秒钟,倒入漏勺,控油(炸时要掌握热锅 ,冷油 ,快速,则不粘锅);
3 、炒锅内留25克底油,烧热 ,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒 、鸡汤 、盐 、味精 ,随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠翻几下,淋上芝麻油,出锅 ,入盘 ,即可 。
虾仁200克
青豆100克
辅料
油50毫升生姜片4片盐4克料酒15毫升水淀粉2汤匙生粉1汤匙
步骤1
准备生姜片和水淀粉
步骤2
虾仁和青豆解冻
步骤3
虾仁先去除虾线放入碗中加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净
步骤4
然后用盐,料酒,生粉 ,生姜片抓匀腌制2小时
步骤5
锅内水烧开后下入青豆加入适量盐焯水后捞起浸在冷水中
步骤6
热锅温油加入生姜片爆香
步骤7
倒入虾仁炒至全部变色捞起
步骤8
另起锅锅内倒入底油下入青豆加入盐煸炒均匀
步骤9
加入开水大火烧开
步骤10
把虾仁回锅大火烧开
步骤11
加入水淀粉勾芡后熄火出锅
END ,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!